Vprašanja In Vprašanja S Sheryl Sandberg, Facebook Direktorico

2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20

Sheryl Sandberg, Facebook direktorica Cheryl Sandberg, je preživela grozno izgubo. Medtem ko sem leta 2015 na dopustu z možem Daveom Goldbergom v letovišču v Mehiki umrl, sem med vadbo v telovadnici nenadoma umrl zaradi srčnega infarkta. Njen svet se je podrl po izgubi ljubezni v življenju. V svoji knjigi Možnost B: Soočanje s stisko, krepitev odpornosti in iskanje radosti, Sandberg in psiholog Adam Grant dajejo dragocene nasvete drugim, ki se soočajo s krizo, in iščejo to srebrno podlogo.

Kakšen nasvet bi dali nekomu, ki je zdaj v temi in išče tisto luč na koncu tunela?

"V zgodnjih dneh žalost ni več samo, mislila sem, da se ne bo nikoli izboljšala. Še vedno čutim veliko žalosti, vendar zdaj dve leti kasneje vem, da imam trenutke čistega veselja. Ko me hčerka objame, ko se moj sin smeji, to ne odvzame bolečine zaradi pogrešanega Dava, toda ti trenutki so veselje. Samo vedeti, kdaj je tako grozno, da boste spet občutili čisto veselje, je najpomembnejši razlog, ko sem napisal to knjigo, in kaj bi povedal komu. V to morate verjeti."

Kaj vam je pomagalo zdraviti in spet najti veselje?

"Krivda preživelih je tako resnična. Čutiš krivdo, da sem živ, čutiš krivdo živeti, ko druga oseba ni storila. V kar me je prepričal Adam, je, da če ne bi našla veselja, tudi moji otroci ne bi šli. Moj zet je rekel: "Vse, kar je Dave kdaj želel, je, da bi bili vi in vaši otroci srečni. Ne odvzemite mu ga v njegovi smrti. " Razmišljal sem o tem. Dati si dovoljenje za občutek veselja je tako pomembno. Za to morate storiti namerne korake. Eden najboljših nasvetov, ki mi jih je kdaj dal, je zapisal trenutke veselja, zato te trenutke opaziš čez dan."

Kako so vam otroci pomagali prebroditi bolečino in česa so vas te izkušnje naučile?

"Tako sem ponosen nanje. Imajo perspektivo in empatijo in imajo žalost, vendar jo prebijejo. Skozi to pridejo ne samo s prijaznostjo do sebe, ampak s prijaznostjo do drugih. Samo pogledal bom svoje prijatelje in jim rekel: "Samo želim, da veš, da te imam rad". Imam občutek: "Kaj pa, če tega ne rečem? Kaj če osebe ni več? " Zadnje, kar sem rekel Davu, je "zaspim", to bi preučil, vendar ne morem. Pomembno je najti načine, kako izraziti hvaležnost."

Omenili ste, da bi bil dan tega intervjuja vaša obletnica poroke z Daveom. Kako se spominjate tega dne?

"Dan, ki sem ga izbral za praznovanje, je dan njegovega rojstva, zato vsak 2. oktober moja otroka vrneva poker turnir, kjer vsi otroci igrajo poker v njegovo čast. Ne morem praznovati dneva njegove smrti ali dneva, ki bi bil že najin obletnici, vendar se trudim biti hvaležen za leta, ki smo jih imeli, namesto da bi žaloval. Poskušam biti srečen 11 let, ki smo jih imeli. Praznujem dan, ko se je rodil neverjetni človek."

V knjigi zbirate zgodbe drugih ljudi, ki so pokazali odpornost. Kaj je skupna nit med njimi?

"Del knjige so zgodbe tega neverjetnega ljudstva, ki se je spoprijel z vsemi nadlogami. V knjigi imamo zgodbe ljudi, ki so jih starši zapuščali že v zelo mladih letih, ljudi, ki so se soočili z nasiljem, terorizmom in vojno, ki so izgubili službo, izgubili otroka. Zunaj je toliko neprijetnosti in nima vsake zgodbe srečen konec, vendar je tu neverjeten del nas. Nikoli ne podcenjujte sposobnosti ljudi, da vztrajajo. Znotraj ljudi je luč, ki je ne bo ugasnila in iz krize pridejo s pomenom, veseljem in odpornostjo. Te zgodbe mi dajejo moč."