2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20
V januarju vedno naredimo tipičen seznam namenov, ki jih želimo izpolniti, da novo leto začnemo na pravi nogi, izgledamo mlajši, pritegnemo denar in ljubezen in skratka, uživamo v večjem življenju na najboljši možni način. Boljše prehranjevanje in vadba sta dve izmed želja, ki ju nikoli ne primanjkuje, včasih pa se je težko zavezati vadbi vsak dan ali spremeniti svojo rutino med obrokom. Zaradi tega nam nutricionistka Malena Perdomo, predstavnica grške jogurtove blagovne znamke Chobani, ponuja te preproste nasvete, ki nam bodo nedvomno naredili najlažjo nalogo pri obravnavi naslednjega menija.
Zdaj nimate opravičila, posvetite malce več pozornosti svojim obrokom in videli boste, kako boste v kratkem opazili rezultate, počutili se boste lažje, z več energije. Skratka, bolje se boste počutili v sebi in želeli narediti več stvari, kot je nakupovanje, se navdihnili z videzom slavnih ali pa vas spodbudili, da sledite enemu od naših vaj za ličenje.
Priporočena:
Kako Ohraniti Zdravo Blond Lase
Jennifer Yepez, slavna stilistka, vam daje najboljše nasvete, kako biti blondinka z zdravimi lasmi
Nasveti Za Dojenčke: 4 Odkritja, Kako Dojenček Bolje Jesti
Ekološki recepti, posebne žlice, otroški sendviči in izjemne posode
Ti Nasveti Za Spalnico Feng Shui Lahko Dejansko Pomagajo, Da Boste Bolje Spali
Vse, kar morate vedeti o postavitvi pohištva, izbiri barv in kako se izogniti "samotni blazini."
Kako Motivirati Svoje Otroke, Da Se Prehranjujejo Bolj Zdravo
Pridobiti malčke v hiši, da se prehranjujejo zdravo, je včasih lahko glavobol. Strokovnjaki razlagajo, kako olajšati pot
Claudia Molina In Njeni Nasveti, Kako Jesti Ob Božiču
Claudia Molina svetuje, naj na božič vse pojeste
