2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20
Že vem, da jemanje enega zahteva veliko poguma in da bodo, ko bo prišla zima, skoraj nemogoče. Toda resnica je, da ko boste videli, kakšna je korist hladne vodne kopeli za imunski sistem, kožo in lase, boste začeli bolje razmišljati.
Čeprav so vroči tuši sproščujoči in prijetni, so hladni tuši spodbudni in zato kot nalašč za začetek našega dneva, še posebej, če se zbudite utrujeni. Trik je, da začnete s toplo vodo in znižate temperaturo, dokler ne začutite, da se odlično vrti skozi hrbet, prtljažnik in noge.
Ena njegovih glavnih prednosti je, da tonira mišice, kar dopolnjuje naše delo v telovadnici in odvzame strahotno povešanje. Kot da to ne bi bilo dovolj, lajša bolečine v nogah in izboljšuje prekrvavitev.
A koža je glavni uživalec hladne vode. Ja. Če imate težave z aknami, prehlad deluje kot adstrigentno in bo zaprl pore. Prav tako bo preprečil, da bi se koža izsušila, zelo pogosto, če se tuširate z vročo vodo. In če se zbudite z vrečkami pod očmi, vam bo hladna voda nekoliko pomagala odstranjevati.
Na obrazu dopušča, da se rdečina obraza umiri. Če boste pred nanosom ličil uporabili ledeno vodo, se boste ujemali z odtenki obraza in začeli boste "uničevati" izrazne črte.
Prhe s hladno vodo imajo viden učinek na lase: videti je svetlejši in privlačnejši, ker izboljša folikle lasišča in jih naredi bolj odporne, prožne in vodljive.
Te kopeli prav tako pomagajo preprečiti plešavost in naravno odstranjevanje prhljaja. Topla voda po drugi strani odpira pore in povzroča nastajanje več sebuma, zaradi česar je vaš čisti videz manj privlačen. Potrebujete več razlogov?
Priporočena:
Spremenite Ime Fundacije Kobe Bryant
Vdova košarkarice Kobe Bryant, Vanessa Bryant, je sporočila, da se bo fundacija njenega pokojnega moža imenovala Mamba & Mambacita Sports Foundation
Oče Ubije Sina S Toplo Vodo
Oče je ubil svojega 6-letnega sina, ki naj bi ga skušal rešiti pred demonom
Fant Se Utopi, Potem Ko Je Svoje Dekle Vprašal Pod Vodo
Mladi Američan se je utonil, potem ko je svoje dekle vprašal v hotelskem kompleksu v Tanzaniji
Mladi študent Umre Hladno
Študent univerze v Iowa umre po hladnih temperaturah
V Chicagu Je Tako Hladno, Da So železniške Proge Prižgane
Če živite kjer koli blizu Chicaga, že veste, da je lahko stopiti zunaj danes nevarno. Navsezadnje so temperature precej pod lediščem in zaradi faktorja vetroloma se zdi 51 kot pod ničlo. Torej, če vam danes ni treba iti zunaj, ne. V nasprotnem primeru vas bo verjetno srečala distopijska vizija, ki vključuje prazne ulice in železniške proge, ki so trenutno vžgane.