Recept: Piščančji Riž

Kazalo:

Recept: Piščančji Riž
Recept: Piščančji Riž

Video: Recept: Piščančji Riž

Video: Recept: Piščančji Riž
Video: Пак-чой (кимчи из пак-чоя/бок-чоя). Традиционный рецепт от канала Ёбосеё. 2024, April
Anonim
Alejandro Chabán, dieta
Alejandro Chabán, dieta

Sestavine:

  • 1 piščančja prsa
  • 1 skodelica rjavega riža
  • 1/2 skodelice vode
  • 2 tsp. mlet česen
  • 1 ščepec popra
  • 2 ščepca soli
  • 1/4 majhne čebule, narezane na kocke
  • 1/4 zelene paprike, narezane na kocke
  • 1/4 paprike, na kockice
  • 1 koriandrov list sesekljan
  • 1/2 žlice origana
  • 1 srednja paradižnica
  • 1 žlica. olivno olje

priprava:

  1. Piščančja prsa začinite s ščepcem soli, poprom in malo mletega česna. Sesekljajte ga na trakove in jih odložite.
  2. Paradižnik narežite na 4 koščke in mešajte, dokler ne dobijo konsistence omake. Odložite jih.
  3. V srednje veliki ponvi dodamo eno žlico. oljčnega olja in ga postavite, da se segreva na srednje močni vročini. Ko začne mehurčkati, dodajte piščanca in ga rahlo porjavi.
  4. Dodamo čebulo in zeleno papriko ter kuhamo 1 minuto. Nato zelo previdno dodajte vodo in lonec pokrijete.
  5. Ko voda zavre, dodajte paradižnikovo omako, beli poper, koriander in origano.
  6. Voda naj vre 5 minut. in dodamo 3 žlice. preostalo olivno olje in dodamo riž.
  7. Ne pozabite vstaviti pravega obroka: pribl. velikost pesti kuhanega riža in velikost odprte dlani za piščanca.

Priporočena: