2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20
Znane osebnosti, kot so Vanessa Hudgens, Naomi Watts ali Hailey Steinfeld, obožujejo tretmaje obraza Joanne Vargas. Poleg svojih sej v toplicah Fifth Avenue, ima strokovnjakinja za kožo tudi svojo linijo izdelkov in pravkar je izdala knjigo s takšnimi nasveti, ki jih je leta delila s svojo VIP klientelo, osredotočena predvsem na to, kako si lahko pomagate izboljšati zdravje svoje kože in preprečiti prezgodnje staranje, temne kolobarje, madeže in številne lepotne glavobole, ki temeljijo na dobri prehrani.
V svoji knjigi Glow from inside (Harper Wave) Vargas razlikuje med dvema vrstama hrane: "žareča živila", ki vam pomagajo, da zasijete od znotraj, kot nakazuje že naslov knjige, in tistimi drugimi živili, ki vas izključijo. Sladkor je na primer del druge kategorije, kot dobro ve naša prijateljica JLo, ki je doživela izziv, za katerega v 10 dneh ni vzela nobenega sladkorja.
"Sladkor moti proizvodnjo kolagena, zviša raven insulina, povzroči dehidracijo in upočasni vaš limfni sistem, kar lahko povzroči gube, otekanje ali izgubo svetilnosti," razlaga strokovnjakinja.
Po tem priročniku se molekule sladkorja mešajo z maščobnimi in beljakovinskimi molekulami v procesu, ki je znan kot glaciranje. Ta postopek ustvarja snovi, znane kot AGE, ki motijo proizvodnjo kolagena, ki je, kot veste, ključni protein, ki ohranja strukturo kože v tonu in preprečuje, da bi se obesila, se nagubala ali videz dolgočasna.
Strokovnjak celo govori o učinku "Sugar Face", ki je, ko imate rdeč obraz, z mozolji ali brez sijaja, z gubami in temnimi kolobarji. Najboljši način, da se tem učinkom izognete, je očitno odstranitev ali zmanjšanje vnosa sladkorja, zlasti predelanega sladkorja. Se pravi, zbogom od piškotov, tort in brezalkoholnih pijač.
Pero, insiste la experta, no olvides que el azúcar también se esconde en otro tipo de alimentos que no te esperas, como la pasta o el pan de harina blanca. ¡Presta atención a los ingredientes y tu piel te lo agradecerá!
Priporočena:
Nova Coca Cola Brez Sladkorja
Podjetje Coca-Cola je sporočilo, da za mesec avgust začenja novo formulo Coca-Cola Zero. Si upate poskusiti?
Kako Zmanjšati Svoj Vpliv Na Okolje
Od zmanjšanja časa tuširanja do neuporabe slamic in plastičnih vrečk, upoštevajte te zelo preproste eko nasvete
Inštitut Za Kostume Slavi Vpliv Tehnologije Na Modo
Razstava in slavnostna prireditev Zavoda za kostume Met bo potekala o tehnologiji in modi
Hči Bimba Bosé Je Pri 15 Letih Naredila Svoj Vpliv S Svojim Prvencem V Operación Triunfo
Dora Postigo, hči pokojne manekenke Bimbe Bosé, se je tresela s svojim nastopom v Operación Triunfo, ki vas bo odtrgal
Zapri Nov Singel Ramireza "Tekoča Hrabrost" Ima Latinski Vpliv
Cierra Ramirez je uspešna igralka, producentka in pevka. Njen novi singel "Tekoča hrabrost" je izpadel in latinski vpliv ostaja zvest svojim koreninam
