Raúl De Molina Premaga Lestvico

2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20

Raúl de Molina je moral v boju proti prekomerni teži opraviti več preizkusov z ognjem, enega, ki ga je pridobil, saj je izgubil več kot 70 kilogramov, odkar je začel z dieto julija 2007. Eden od teh se ni odvažal skušnjavam Zahvalna večerja novembra lani, ko je odpotoval v Los Angeles v hišo prijateljev, ki so kuharji gurmanov in so pripravili tradicionalno pogostitev s pire krompirjem, šampanjcem, bučno pito in petimi vrstami nadeva purana Da, bilo je organsko.

"Zahvalni dan je bil smrtonosen," priznava njegova žena, 48-letna Mily de Molina. "Naši prijatelji so kuhali približno tri dni. Šli smo skozi kuhinjo in sta topili maslo. " Čeprav 49-letni kubanski voditelj, avtor knjige Dieta o debelem človeku (Grijalbo), priznava, da je tokrat morda poskusil nekaj dodatnih zalogajev, se je takoj vrnil k strogim mandatom The South Beach Diet.

Čeprav še vedno obožuje hrano, De Molina priznava, da se je naučil naročiti bolj zdrave jedi v restavracijah, se izogibati sladicam (njegova največja slabost) in na eni telovadbeni vaji zažgati do 600 kalorij. "To mi je uspelo," pravi ponosno, "in to lahko stori vsak." Zdaj se ne počutite boljše v zdravju - več energije imate in krvni tlak vam je padel - bolj uživate tudi v tem, kar vidite v ogledalu. "Včasih postane malo zaman in zdaj protestira, ko mu pravijo debelo," se šali Lili Estefan, njegova sostorilka pred kamerami El gordo y la flaca (Univisión). "Rečem mu, da igra: Hej Rauli, nekoč si bil lepši, ko si bil debelejši. Postajate težki. " Nasprotno, zdaj je Raúl de Molina lažji kot kdajkoli prej.