2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20
Vadba joge je pridobila veliko priljubljenost in postala disciplina sprostitve, toda Carlee Benear, mati, ki se bori s poporodno depresijo, je jogo našla v veliko pomoč.
29 -letna Benear se je začela ukvarjati z jogo, ko je začela hraniti svojega nežnega enomesečnega otroka Maramaylee.
"Imeli smo težave in mislim, da mnoge matere to počnejo v prvih tednih," je mama povedala za People. »Svojo prakso sem začela takoj po nosečnosti, ker sem jo potrebovala, da sem se lažje prilagodila in sprostila med vstopom v rutino dojenja. Pomagala mi je, da sem jo sprostila in malo po malo sem ji pustila, da je z mano na preprogi, da bi videla, ali je pomagalo tudi njej."
Benear pravi, da njen dojenček bolj uživa v dojenju, ko je na tleh in je na vrhu v jogijskem položaju.
Ponosna mati je na Instagramu začela deliti fotografije sebe in svoje dojenčice ter prejela pozitiven odziv sledilcev.
Kaj misliš?
www.instagram.com/p/BKiohP6hIaE/
www.instagram.com/p/BKT0T5KBx78/
www.instagram.com/p/BKJZKQ5BrA9/
Priporočena:
Mati 6 Otrok Hrani Na Desetine Otrok
Mati šestih otrok hrani desetine otrok v svoji soseski Saint Louis
Medicinska Sestra Rodi Svojega Otroka Med Delom V Bolnišnici Med Orkanom
Medicinska sestra je hčerko rodila med delovnim časom v bolnišnici na Floridi, medtem ko je orkan Dorian mimo
Par, Ki Je Domnevno Ubil Najstnika, Je Rekel Otroka Iz Womb-ja, Da Je želel 'vzgajati Otroka Kot Svojega': Policija
Čikaška mati in hči, obtožena umora nosečnice in rezanja otroka iz maternice, sta morda želela »vzgajati otroka kot svojega«, policijski nadzornik je v četrtek špekuliral, ko so bile napovedane obtožbe v zadevi. Obtožena mati, 46-letna Clarisa Figueroa, je zaradi naravnih vzrokov dve leti prej izgubila lastnega odraslega sina, je na tiskovni konferenci povedal vodja policije v Chicagu Eddie Johnson.
Kriza V Portoriku Zaradi Zmanjšanja Pomoči V Hrani
43% prebivalcev otoka se sooča z nenadnim zmanjšanjem živilskih znamk, potem ko Kongres ni odobril podaljšanja pomoči
Amerika Ferrera Je Našla Pomembno Noto V Svoji Hrani
Blagajnica je v Ameriki Ferrera pustila opombo in se zahvalila za svoj govor na Maršu za ženske v Washingtonu
