Kako Veste, Ali Imate Toksičen Odnos S Partnerjem?

2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20

Čeprav je res, da imajo lahko vsi odnosi težke trenutke, obstaja tudi črta, v kateri se lahko šteje za strupeno. Toda kako veste, ali je vajin odnos dosegel tolikšno poslabšanje, da je čas, da obrnete to stran?

Kot pravi Lillian Glass, strokovna psihologinja na to temo, je par mogoče opredeliti kot strupenega, kadar imata "odnos, v katerem drug drugega nimata podpore, če pride do konfliktov, v katerih gre za poškodovanje drugega, v katerem obstaja konkurenca, v kateri ni spoštovanja in tudi ni povezave."

Poročilo revije Time je še dodalo, da čeprav je običajno, da ima par svoje izgube, v škodljivem razmerju negativni trenutki presegajo te dobre izkušnje.

Velikokrat protagonisti tovrstnih odnosov ne posvečajo dovolj pozornosti situacijam, ki se pojavljajo v njihovem vsakdanjem življenju, dokler stvari ne uidejo izpod nadzora, kar včasih vodi v agresijo.

Za strokovnjaka so agresija, zloraba in ustrahovanje nezgrešljivi znaki strupenega odnosa, včasih pa so znaki veliko bolj subtilni in jih je težko zaznati.

Če nimate občutka sreče s partnerjem in nasprotno, žalost, jeza, tesnoba ali odstop, lahko včasih privede do opaznih sprememb v osebnosti, kar je Glass za rdečo zastavo, saj te vrste občutkov lahko povzročajo duševne bolezni, kot so depresija, tesnoba in motnje hranjenja.

Psiholog tudi zagotavlja, da so velikokrat protagonisti škodljivega odnosa zadnji, ki se tega zavedajo. Zato svetuje, naj bodo pozorni na zaskrbljujoča sporočila družine in prijateljev, saj lahko ta postanejo najboljši opozorilni znak, da nekaj ni v redu.