2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20
Če obstaja kakšna zvezdnica, ki zna vklopiti družbena omrežja, je to Ninel Conde. 'Morilski srček' se je v torek vrnil, da bi navdušil nežnejše učence, potem ko je prek Instagrama delil seksi fotografijo, na kateri je rahlo oblečena, medtem ko pokaže svoje odlično telo.
Posnetek, ki je v nekaj urah presegel 60 tisoč všečkov, je še enkrat razkril spektakularno in obdelan trebušček, ki ga pevka gleda pri 43 letih, kar, kot je bilo pričakovati, ni potrebovalo dolgo, da bi vzbudilo zavist od mnogih žensk, ki so se ves čas spraševale, kaj počne mehiška zvezda, da je v svojih letih videti tako spektakularno.
Daleč od tega, da bi skrivnost skrivala do sebe, se Ninel ni obotavljala, da bi z njo delila več kot dva milijona sledilcev na Instagramu nasvete, ki so ji pomagali, da ima tako odlično telo.
"Trebuh je narejen v kuhinji, v telovadnici in z dobrim pasom in smetano," je povedala igralka, ki je sodelovala v uspešnih milnicah, kot sta Rebelde in Fuego en la sangre.
Poleg objave vitaminov in krem, ki jih uporablja za videz tega lepega, je Ninel razkrila tudi, kakšna je vsakodnevna prehrana, ki ji sledi, da se lahko danes pohvali s tem telesom.
Če želite izgledati kot mehiška zvezda, se prepričajte, da upoštevate te nasvete:
1. Poskusite spati vsaj 8 ur kakovosti
2. Zajtrk: Omlet iz 5 beljakov s špinačo, paradižnikom in čebulo. "Različne dnevne priprave spreminjamo."
3. Vzemite vitamine. "Dvakrat na dan zjutraj in popoldne."
4. Uporabite kremo za trebuh
5. Večerja: brbončica s solato in zelenjavo. "Vedno prosim, da bi to storili drugače, da bi mi nagajal možgane."
Ali je mogoče, da če sledimo tem fantom do pisma, bomo izgledali kot Ninel?
S poskusom ničesar ne izgubimo!
Priporočena:
Dekle Cristiana Ronalda Pokaže Svoje Odlično Telo
Georgina Rodríguez je objavila fotografijo, na kateri se s fantom Cristianom Ronaldom pojavljata v kopalkah, toda tisto, kar sta ukradli kamero, je bila njuna zadnjica
Tako Poje Alaïa, Hči Adamarija Lopeza
Hčerka Adamarija Lópeza in Tonija Koste začne peti in nas s svojo umetnostjo vse pusti brez besed
Dojenček Ninel Conde že Ima Ime (VIDEO)
Ninel Conde je v ponedeljek razkrila ime otroka, ki ga pričakuje s svojim fantom, poslovnežem Giovannijem Medino . "Poimenovali se bodo Emmanue l," je priznal Mehičan v televizijskem programu Hoy (Univisión). „Emmanuel pomeni Bog z nami in to je ime, ki nam je všeč.
Trenerka Shakira Razkriva Rutino Za Svoje Odlično Telo
Shakira se pripravi na vrnitev na oder in se postavi v formo z roko svoje trenerke Ane Kaiser
Nasveti Cristiana De La Fuenteja Za Odlično Telo
Čilski igralec deli nasvete glede vadbe in prehrane