Tako Ninel Conde Poje, Da Ima Odlično Telo

Tako Ninel Conde Poje, Da Ima Odlično Telo
Tako Ninel Conde Poje, Da Ima Odlično Telo

Video: Tako Ninel Conde Poje, Da Ima Odlično Telo

Video: Tako Ninel Conde Poje, Da Ima Odlično Telo
Video: Ninel Conde - El Bombon Asesino 2024, Maj
Anonim

Če obstaja kakšna zvezdnica, ki zna vklopiti družbena omrežja, je to Ninel Conde. 'Morilski srček' se je v torek vrnil, da bi navdušil nežnejše učence, potem ko je prek Instagrama delil seksi fotografijo, na kateri je rahlo oblečena, medtem ko pokaže svoje odlično telo.

Posnetek, ki je v nekaj urah presegel 60 tisoč všečkov, je še enkrat razkril spektakularno in obdelan trebušček, ki ga pevka gleda pri 43 letih, kar, kot je bilo pričakovati, ni potrebovalo dolgo, da bi vzbudilo zavist od mnogih žensk, ki so se ves čas spraševale, kaj počne mehiška zvezda, da je v svojih letih videti tako spektakularno.

Daleč od tega, da bi skrivnost skrivala do sebe, se Ninel ni obotavljala, da bi z njo delila več kot dva milijona sledilcev na Instagramu nasvete, ki so ji pomagali, da ima tako odlično telo.

"Trebuh je narejen v kuhinji, v telovadnici in z dobrim pasom in smetano," je povedala igralka, ki je sodelovala v uspešnih milnicah, kot sta Rebelde in Fuego en la sangre.

Poleg objave vitaminov in krem, ki jih uporablja za videz tega lepega, je Ninel razkrila tudi, kakšna je vsakodnevna prehrana, ki ji sledi, da se lahko danes pohvali s tem telesom.

Če želite izgledati kot mehiška zvezda, se prepričajte, da upoštevate te nasvete:

1. Poskusite spati vsaj 8 ur kakovosti

2. Zajtrk: Omlet iz 5 beljakov s špinačo, paradižnikom in čebulo. "Različne dnevne priprave spreminjamo."

ninel-conde-2
ninel-conde-2

3. Vzemite vitamine. "Dvakrat na dan zjutraj in popoldne."

ninel-conde-3
ninel-conde-3

4. Uporabite kremo za trebuh

ninel-conde-4
ninel-conde-4

5. Večerja: brbončica s solato in zelenjavo. "Vedno prosim, da bi to storili drugače, da bi mi nagajal možgane."

ninel-conde-1
ninel-conde-1

Ali je mogoče, da če sledimo tem fantom do pisma, bomo izgledali kot Ninel?

S poskusom ničesar ne izgubimo!

Priporočena: