Thalia Njen Bikini In Dieta

Thalia Njen Bikini In Dieta
Thalia Njen Bikini In Dieta

Video: Thalia Njen Bikini In Dieta

Video: Thalia Njen Bikini In Dieta
Video: Растущая масса звезд-II: кого разнесло еще больше? #селебрити #вес #диета 2024, April
Anonim

Poleg delitve fotografij na svojih družbenih omrežjih z možem Tommyjem Mottolo in njunima dvema otrokoma Sabrina Sakaë in Matthewom Alejandrom, Thalía privrže tudi svoje delovne sestanke, vadi rutino in celo domneva, da so njihovi bikinazoji, ki povzročajo senzacija, ker pri 45 letih pevec športno najstniško figuro.

Kaj storite, da to dosežete? Če si zastavite to vprašanje, nam je igralka, ki pripravlja svojo novo ploščo, svoje skrivnosti povedala izključno People in Spanish. Zato raje preberite naslednje.

1. KORAK: "Dolgočasna stvar, vsaj trikrat na teden vadite."

Kaj pa, če ne hodite v telovadnico ali nimate orodij za vadbo doma? "Domače plese, odstranjevanje stresa z gibanjem in tekom ni treba biti trener v telovadnici, kar premika vaše telo in vam odvzame sedeči življenjski slog."

2. KORAK: "Prehrana od ponedeljka do petka".

Kaj jesti? "Kot žitne solate in konec tedna se prepustim svojemu okusu, karkoli želite, tacojem, pico, od ponedeljka do petka sem discipliniran."

3. KORAK: "Bodi srečen"

Priporočena: