Francisca Lachapel Rutina Prehrane In Vadbe

2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20

Življenje Francisce Lachapel se je popolnoma spremenilo, odkar je bila leta 2015 okronana za našo Latinsko lepotico. Mlada ženska, ki je zaradi svojega talenta, karizme in neverjetne življenjske zgodbe osvojila srca javnosti, se je tudi sama uspela uvrstiti v enega od programov Najpomembnejše jutranje oddaje na hispanski televiziji, kjer ne le zabava s svojimi pripetljaji, ampak tudi tam, kjer lahko še naprej navdihuje številne ženske, ki si prizadevajo uresničiti svoje sanje, da bi si ustvarile boljšo prihodnost. Še ena stvar, ki jo dekleta občudujejo pri dominikanskem voditelju? Njegova vztrajnost, da doseže tisto, kar si zada, kot je zdravo življenje in številka, ki bi si jo mnogi želeli.

Lachapel je navajena, da na družbenih omrežjih prikazuje, kako telovadi in poskuša uravnoteženo prehrano, kar je privedlo do tega, da ima neverjetno telo, z definiranimi rokami in dokaj toniranimi nogami. Zato smo želeli, da nam poveste nekaj trikov, ki se jih morate izogibati in se tako dobro obnašati.

»Neprestano treniram, ker verjamem, da je skrb za svoje telo velika odgovornost. To počnem na različne načine. Rada tečem, uporabljala sem tudi zasebne trenerje, «pravi voditeljica. "Poskušam telovaditi vsaj pet dni na teden. Tako zelo mi je všeč, da včasih počnem tudi do sedem dni."

Zdaj, kaj storite, da se izognete prenajedanju? Lachapel je z nami delila eno od svojih skrivnosti, piškotek, ki je po njenem mnenju, poleg tega, da je okusen, super zdrav in ji pomaga ostati pri svoji prehranjevalni rutini, ne da bi se gladoval.

Če želite izvedeti vse, ne zamudite videoposnetka na začetku članka.