2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20
Po porodu je ena od skrbi novih mater, da si povrnejo svojo postavo. Medtem ko nekateri čakajo nekaj mesecev, da vzpostavijo rutino telesne dejavnosti, drugi, kot je Khloé Kardashian, takoj začnejo s programom vadbe.
Potem ko je 12. aprila rodila hčerko True, se zvezda Keeping Up with Kardashians (E!) Že vrača v telovadnico.
Kardashian (33) je na svoj račun Snapchat objavila serijo videoposnetkov, v katerih je pokazala svoj napeti želodec. "Zelo težko je začeti trenirati, ker tako močno pritiskaš na telo, si zelo utrujen in se želiš vrniti v svoj ritem. Veliko težje je, kot pričakujemo, "je slišati Khloé v enem od posnetkov, ki jih je delila prejšnji ponedeljek. "Vadim že 11 dni. Počutim se odlično, a utrujeno. Moje telo boli, ker se spet zbudi."
Khloé se je izrazila tudi zaradi kritike, ki jo je prejela zaradi osredotočenosti na svoje telo po porodu.
"Moti me to, da sem na Twitterju nekajkrat prebrala, da [nekateri] menijo, da se preveč osredotočim na svoje telo, resnica pa je, da sem vadila pet, šest dni na teden, preden sem zanosila. To je moje svetišče in nekaj, kar rad delam, "je povedala sestra Kim Kardashian. "Torej želim to začeti zdaj. Želim najti čas za vadbo, ker bo to moja nova norma. To, da imam otroka, še ne pomeni, da bi moral nehati početi stvari, ki jih imam rad. Rad telovadim in se držim pravega."
Priporočena:
Kaos V Omrežjih Za šolske Vadbe
Ta otrokov odziv je bil tako dobro premišljen, da je razkril morebitno napako učitelja
Shakira Svojo Rutino Vadbe Super Bowla
Trener Shakira je razkril pevčevo vadbeno rutino in prehrano, da se pripravi na Super Bowl
Zmanjšajte Maščobe Brez Diete Ali Vadbe
Če vam v telovadnici povzroča alergijo, je to morda za vas
Francisca Lachapel Rutina Prehrane In Vadbe
Voditeljica Despierta América je z nami delila, kaj počne za ohranjanje svoje figure in tisti izdelek, ki ji pomaga vzdrževati svojo prehranjevalno rutino
Fernanda Castillo Rutina Vadbe
Mehiška igralka zagotavlja, da sta ji prehrana in vadbena rutina pomagala vzdrževati vitko postavo