2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20
Thalía je dala 8 nasvetov, s katerimi ohranja svoje odlično telo in si ukrade oči, ko nosi bikini.
"Tistim, ki me sprašujejo, kako naj tako nadaljujem, odgovor ni nič novega," je povedala pevka na Instagramu in nato naštela nasvete, s katerimi skrbi za svojo postavo.
1. Zmagaš in discipliniraš.
2. Zdravo prehranjevanje je 85% uspeha.
3. Veliko beljakovin, ne kruha ali riža ali sladic, le dva dni v tednu.
4. Veliko zelenjave.
5. Voda, veliko vode.
6. Za premikanje telesa. Ples, skakanje vrvi, tek, hoja, kolesarjenje.
7. V mojem primeru uteži in joga.
8. Bodite pozitivni v življenju.
Z močjo volje in željo lahko. Poskusite to početi dva meseca in novega življenjskega sloga boste imeli v manj, kot si mislite, «je svetovala lepa Mehičanka, skupaj z videoposnetkom, v katerem je pokazala, da je kljub temu, da je minila leta, mogoče ostati v formi.
storify.com/peopleenespanol/thalia-y-su-cuerpazo-en-bikini
Priporočena:
Svetovni Dan Sreče: Nasveti Za Dosego Sreče
20. marca praznujejo svetovni dan sreče. Zato vam puščamo 5 nasvetov za dosego sreče profesionalne motivatorke Laure Posada
Borba Novinarja Za Dosego Pravičnosti
Novinarka se je morala odpraviti na 80 spopadov, da je svoje napadalce, vključno z županom mesta, kjer živi, prejela njihove kazni
Vadnica Za Dosego Ličil Demi Lovato
Oglejte si, kako se ta vlogger z ličili spremeni v Demi Lovato
10 Nasvetov Za Razstrupljanje Telesa Doma
Tako kot moramo očistiti svoje domove, da živimo v sozvočju in preprečujemo bolezni, tudi to moramo očistiti telesa vsaj dvakrat letno. Pesticidi, hormoni, kemikalije v detergentih, čistilnih materialih in aditivih za živila med drugim zajamejo naša telesa in jih shranijo kot maščobe, da preprečijo kroženje v našem sistemu.
Sedem Korakov Za Dosego Ljubezni
Alejandro Chaban pravi, da ima sedem korakov, da ljudje ljubijo sebe
