Kuhar Pravi 5 Nasvetov, Da Ostanete V Formi

2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20

Seksi kuharica Despierta América (Univision) nam je dala ekskluzivni intervju, v katerem je poleg tega, da nam je povedal nekaj intimnih podrobnosti o osebnem vzponu, izkoristil priložnost in nam dal 5 nasvetov, kako izgledati kot on.

Kako ste se odločili postati kuhar?

Po delu sem v restavracijah in distribuciji hrane v Združenih državah Amerike kuhar. Kasneje sem srečal kuharja, ki mi je predlagal, da bi naredil restavracijo.

Povejte nam, kako se zbudite … kako ste se vključili v program?

Prihaja po zaslugi restavracije [ki jo imam], ker smo restavracijo oglaševali na različnih kanalih in sem jih bolj povabila. En dan po toliko obiskih so se usedli in nam rekli, da želijo nekoga, ki je enakomeren in da mi ponuja službo.

Kaj je bil vaš največji izziv pri soočanju s kamerami?

Bil je izziv. Pritisk je na televiziji v živo. Mešanje dveh stvari pri kuhanju [in pred kamerami] zahteva pozornost in televizija v živo je [pozitivna] zahteva.

Kako si biti v formi?

Športno delam z univerze. Nimam stroge diete. Zasvojen sem s sladkarijami, težko sem jih odnehal. Jedem in že razmišljam o sladici. Jem zdravo, ne jem krompirčka ali neželene hrane. Zero hitra hrana, skušam narediti domačo in uravnoteženo.

5 nasvetov, da ostanete v formi

1. Ljubiti sebe in sprejemati odločitev, da boste poskrbeli zase.
2. Izobraževanje. Morate spoštovati ure obroka in vedeti, kaj boste jedli.
3. Organizacija
4. Spoštujte pozno hrano. Jesti ponoči je grozno, slabo je jesti po 7 ponoči.
5. Vedno razmišljajte o pitju veliko vode.