Koristi Panele Za Vaše Zdravje

2024 Avtor: Steven Freeman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 08:20

Zagotovo ste že slišali za to sestavino, vendar morda ne poznate njenih lastnosti. V Indiji je znan kot "Gur", "Raspadura" v Braziliji in Ekvadorju, "Chancaca" v Peruju in Čilu, v Mehiki, Gvatemali in drugih srednjeameriških državah pa "Papelón", v Venezueli in Kolumbiji je znan kot papelón ali panela in v Boliviji kot "chancaca" ali "empanizao" … Sok sladkorne trsa kuhamo pri visokih temperaturah, dokler ne nastane gosta melasa, nato ga prestavimo v kalup v obliki prizme, kjer se lahko suši, dokler se ne strdi.

Ste vedeli, da ima rjavi sladkor manj kalorij kot običajni beli sladkor? Dejansko je med 300 in 350 kalorijami na 100 gramov, pravi naš naravni lepotni strokovnjak Kika Rocha. V idealnem primeru ga hranite v hladilniku, da boste bolje ohranili njegove lastnosti in imeli spodbuden učinek budnosti, ko ga nanesete na kožo.

"Panela zagotavlja energijo in pomaga krepiti imunski sistem otrok, preprečuje bolezni dihal, slabokrvnost in rahit," pojasnjuje Rocha. "[Prav tako] ustvari hiter vnos energije, preden se potrudite, in omogoča hitro obnovitev po tem."

Zlasti zdaj, ko se tako trudimo, da bi se naš imunski sistem uglasil, radi boste vedeli, da ima ta naravna sestavina balzamični in ekspektoranski učinek v primeru prehladov. In za tiste, ki jim je mar za zdravje zob, morate vedeti, da naravna panela ne poruši zobne sklenine in prepreči pojav votlin.